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課程內(nèi)容：
本視頻課程介紹了蒸米豆腐的食材處理、調(diào)味方法、蒸制時(shí)間等內(nèi)容。
課程介紹：
米豆腐含有多種維生素，有助于減肥排毒，美化皮膚，養(yǎng)顏美容，保持青春活力，具有清熱敗火,解渴爽口等作用。米豆腐是一種弱堿性食品，吃堿性食品可保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸、尿酸等酸性物質(zhì)減少，因而有軟化血管的作用，故有人稱堿性食物為“血液和血管的清潔劑”。
適用人群：
所有人群
包含：
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸米豆腐 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸米豆腐 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
1.如何購(gòu)買(mǎi)《何爹教你做蒸菜》視頻課程
答：一、單個(gè)視頻課程購(gòu)買(mǎi)方法
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