當(dāng)你與別人的觀點(diǎn)不一樣時(shí)，你可以去好奇一下對方的觀點(diǎn)是怎么來的。去問一問他，不去問為什么，也不去問你覺得，你只需要去問問他，發(fā)生了什么事，讓你一直持有這個(gè)觀點(diǎn)呢？

直接用一個(gè)具體的事件切入進(jìn)去。不帶任何評價(jià)，只是具體的陳述事實(shí)，不指責(zé)也不批評對方。只是直接陳述一個(gè)事件，再來問對方，這不太會引起對方的反感和防御。在他的心里，他會覺得你比較客觀公正，會愿意和你聊一聊。

只有當(dāng)你們的關(guān)系比較安全和和諧，對方才愿意與你敞開。每個(gè)人的內(nèi)心深處都會是有些壓力的，遇到困難，人往往會退縮的。我們要能夠看到這一點(diǎn)，對方脆弱的一面要能夠被看見和理解。

進(jìn)入對方的感受，從感受層次去工作。不要去具體問問題要怎樣去解決，而要更多的看到對方的感受是什么。遇到問題不要急于去解決，帶入好奇去互動(dòng)，不要局限在行為的層面。不要走入急于解決問題的死胡同。

逐漸切入對方的渴望。對方是需要被認(rèn)同、肯定和贊美，還是需要被重視、被關(guān)愛，還是想要更多的自由。要去問一問對方真正的渴望是什么。不要學(xué)習(xí)去解決問題，而是引導(dǎo)對方看到自己的渴望，甚至有條件時(shí)可以去幫助對方去自己滿足自己的渴望。

接納對方就是與你不同的人，他可以有他自己的想法和觀點(diǎn)。先培養(yǎng)自己好奇的能力，在可能的時(shí)間里，多培養(yǎng)互動(dòng)，有助于對方自我覺察�？赡茉诨�動(dòng)中，對方就感覺到了你對他的關(guān)懷和關(guān)愛。生命的相信，是通過被接納和被愛而來的。每個(gè)人都是透過聯(lián)結(jié)而來的，需要用愛來表達(dá)。當(dāng)你一直持有這個(gè)觀點(diǎn)時(shí)，你會如何反應(yīng)呢？或許你會感覺到挫敗和沮喪。若你沒有持這個(gè)觀點(diǎn)時(shí)，或許你們的關(guān)系會更加自由，更加的溫暖。